מעגל כעס שאין לו סוף

נשמע שאת קצת הרבה חנוקה כמו שאני הייתי לפני שטסתי ,
ושאת צריכה לצאת לחופשה כולשהי לא משנה אם ארץ או חו''ל.
את צריכה לצאת לחופש נקודה!

אני צריכה לצאת לחופש זה נכון , אבל הלימודים לא מאפשרים לי וגם העבודה לא

זה נשמע כאילו קצת איבדת אמון באנשים ועכשיו שמה חומה שתגן עלייך. אולי את עוברת תקופה לא פשוטה אבל אני בטוחה שתקומי ממנה מחוזקת ובקרוב מאוד נגמר הסמסטר אז יהיה לך זמן להשקיע בעצמך יותר.3>

איבדתי אמון באנשים מזמן

תני לעצמך חופשה בקטנות.
תקדישי לעצמך שעתיים ביום שאת עושה מה שאת אוהבת. ם אם זה סתם לשבת בגינה ולבהות בזבובים.

הסברת את עצמך יפה :)